Σπίτι > Νέα > Περιεχόμενο

Οφέλη για την υγεία από βατόμουρα

Aug 01, 2016

Τα βακκίνια είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης c και υψηλή περιεκτικότητα σε μαγγάνιο. Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των ιστών και προάγει την επούλωση των πληγών. Μαγγάνιο βοηθά το σώμα διαδικασία χοληστερόλης και θρεπτικές ουσίες όπως υδατάνθρακες και πρωτεΐνη.

Τα βακκίνια είναι επίσης μια καλή πηγή διαιτητικών ινών. Διαιτητικές ίνες μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων και προσθέτει χύμα στη διατροφή σας, η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε χορτάτοι γρηγορότερα.

Συν, ένας εύκολος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή είναι να συμπληρώσετε τουλάχιστον το μισό από το πιάτο σας με ένα ουράνιο τόξο φρούτων και λαχανικών... και βατόμουρα παρέχει ότι τέλεια απόχρωση του μπλε!


Και ίσως Fortop φαγητό μπορεί να σας βοηθήσει. Εμείς περιοχή επαγγελματική τροφίμων κατασκευαστής, εξαγωγέας και προμηθευτής των υγιεινών τροφίμων.